Wie Fit bist du?

WIE FIT BIST DU?

Finde es heraus!

 

Sonntag, 30.04.2017

GEROthek - Bahnhofstr. 4 - CH-8280 Kreuzlingen

 

Testen Sie hier vor Ort Ihren Fitnesszustand.

Unsere funktionelle Bewegungsanalyse zeigt Ihnen Ihre Schwachstellen auf. Wir zeigen und helfen Ihnen, wie sie mit einfachen Hilfsmitteln therapeutische Übungen selbst durchführen können. Verbessern Sie Ihre Bewegungsqualität und dadurch auch Ihre Lebensqualität:

 

Das Programm:

11:00 Vortrag / Sport treiben, aber richtig! - Markus Waldraff / Persona Trainer

 

11:30-13:00 / Wie Fit bist du? Finde es heraus!

 

13:00 Vortrag / Vorteile einer individuellen Ernährungsberatung - Daniel Angst/ Ernährungsexperte Swica

 

13:30-14:30 / Wie Fit bist du? Finde es heraus!

 

14:30 Vortrag / Gesunde Füße, die Basis für einen gesunden Körper / Tillmann Lantzsch / Physiotherapeut

 

15:00-16:00 / / Wie Fit bist du? Finde es heraus!

 

16:00 Vortrag / Ganzheitliches Training, funktionell und gesund? - Marko Börsig / Personal Trainer

 

16:30-17:00 / / Wie Fit bist du? Finde es heraus!

Personal Training

Wir stehen für Bewegung

 

Herzlich Willkommen

bei Fitness-Private Personal Training!



Wir unterstützen Sie auf dem Weg zu Gesundheit und Fitness. Das Fitness-Private Team steht Ihnen kompetent und motivierend zur Seite und hilft Ihnen, Ihr ganz persönliches Ziel zu erreichen.


Wechseln Sie Ihre Perspektive und überzeugen Sie sich von unserem Konzept!

Ihr Fitness-Private-Team